PALEO

Články kategorie PALEO
15.3. 2022

Mrkvovo-zázvorová polévka

Ještě než se jaro přihlásí v plné síle, pojďme využít posledních pár mrazivých dní a udělat si pořádnou výživnou polévku. Spojení mrkve a zázvoru si jistě zamiluješ stejně jako já. A ta barvička 🙂

Celý článek
GABY0 570x
4.3. 2022

Zázvorový chlebíček

Ještě, než se na plno pustíš do jarního tvoření v kuchyni pojď semnou upéct tento pikantní zázvorový chlebíček.

Celý článek
GABY0 921x
26.2. 2022

Vývar je základ!

Vývar je základ a to i v autoimunitním paleo protokolu. Ze začátku diety jsem ho pila i několikrát denně a dělalo mi to velice dobře. V této léčebné stravě jej využívám na zacelení střeva a to díky kolagenu, který v sobě skrývá. Můžeš z něj dělat další polévky, nebo z něj udělat zcela nutričně „nabombenou“ čokoládu, ve které ho ani nepoznáš 😊

Celý článek
GABY0 698x
10.2. 2022

Kolagenové brownies

Brownies pochází původem ze Spojených států, nicméně velice brzy se rozšířilo i do ostatním zemích a tuto lahůdku z mouky a kakaa zná už téměř každý. V podání AIP protokolu lze brownies udělat několika způsoby. V tomto příspěvku se podíváme na jeden z nich.

Celý článek
GABY0 895x
10.2. 2022

Malinová panna cotta

Panna cotta je původně italský recept. V klasickém provedení se jedná o svařenou smetanu se želatinou, mlékem a cukrem. Za dveřmi je svátek zamilovaných a tak je ideální čas, udělat pro naše lásky něco „sladkého“.

Celý článek
GABY0 847x